Über Herzgesundheit informiert die Gesundheitsregionplus des Landratsamtes mit mehreren Partnern am Mittwoch, 5. Oktober, am Tandlmarkt in Aichach – im und vor dem Verwaltungsgebäude der Stadt Aichach. Den ganzen Tag über gibt es Vorträge und Aktionen zu Risikofaktoren für einen Herzinfarkt und einen gesundheitsförderlichen Lebensstil, zudem ein überdimensionales, begehbares Herzmodell, an dem Fachleute von 10 bis 19 Uhr Fragen zum Thema beantworten.

Die Programmpunkte im Einzelnen:
Um für den Notfall gerüstet zu sein, stellt Josef Amann vom BRK von 16 bis 17 Uhr Wiederbelebungsmaßnahmen bei Herz- und Atemstillstand vor und zeigt die richtige Anwendung eines Defibrillators, die gerne ausprobiert werden kann.

Eine „Zuckerausstellung“ zeigt die AOK Bayern von 16 bis 17 Uhr im Sitzungssaal (Tandlmarkt 13). Hier werden Lebensmittel genauer unter die Lupe genommen: Wie gesund sind die Lebensmittel, die wir täglich konsumieren, wirklich? Wie viel Zucker steckt darin?

„Mediterrane Ernährung – herzgesunde Küche“ steht beim anschließenden Vortrag von Bettina Mayr (AOK Bayern) im Blickpunkt, von 17 bis 17.45 Uhr, im Sitzungssaal; der Eintritt ist frei, um Anmeldung wird gebeten unter aokaugsburg-anmeldung@by.aok.de

Zu der Interaktion „Das Herz schlägt – das Herz spricht“ lädt die Gesundheitsregionplus um 17.45 Uhr ein. Dabei können die Besucherinnen und Besucher bei einer 45-minütigen Bewegungseinheit mit anderen Teilnehmenden über ihre „Herzensangelegenheiten“ sprechen. Begleitet wird die Interaktion von Walter Schmidtke, dem Leiter einer (Herz)Selbsthilfegruppe, und der Trainerin einer Rehasport-Gruppe, Doris Liebl, die an der ein oder anderen Stelle kurze Übungseinheiten durchführen wird; die Teilnahme ist mit Alltagskleidung möglich.

Der Chefarzt für Innere Medizin – Kardiologie, Kliniken an der Paar, PD Dr. med. Heiko Methe, hält zum Abschluss der Veranstaltung einen Vortrag zum Thema „Das schwache Herz“, von 19 bis 20.30 Uhr, im Sitzungssaal. Um Anmeldung zum Vortrag wird gebeten unter anmeldung@vhs-aichach-friedberg.de oder Telefon 08251/8737-0. Die Teilnahmegebühr beträgt 3 Euro. Fördermitglieder der Fördervereine Krankenhaus Aichach und Friedberg zahlen keinen Eintritt.

Gesunde Sommerrollen mit regionalem Tofu bietet die TofureiTrần von 11 bis 19 Uhr zum Verkauf an.